NE DEMEK?

Ağrı, her alıştırma seansının esaslangıcında daha er mebdelayabilir ve böylece her çağ mevcut hale gelebilir.Özellikle bu sporu doğal yollardan karşılayıcı bir sportmen iseniz kalf genetiğiniz kötü ise başınız bela da olabilir.Kendinize iyileşme dâhilin çokça çağ tanıyın; bu aynı zamanda gelecekte yeniden yaralanmay